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燕麦片、莜麦方便面

2018-06-21 11:35:53

五色杂粮

2018-06-21 11:31:24

蘑菇

生长于草原,也叫口蘑。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素。

2018-06-21 11:27:14

麻油

亚麻籽油(麻油)中所含α—亚麻酸,具有降低血脂、降低高血压、抑制血栓性疾病、预防心肌梗塞和脑梗塞、保护视力、增强智力等功效。

2018-06-21 11:26:44
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